Elia Muratore, Psicologa e Psicoterapeuta

L’afasia è un disturbo della comprensione e della comunicazione (lettura, conversazione o scrittura) derivante da danni o lesioni a un’area specifica del cervello. L’afasia può colpire persone di qualsiasi età, ma è più frequente negli anziani, a causa dell’aumentato rischio di ictus e altre malattie cerebrali. L’afasia può avere un forte impatto sulla qualità della vita, sulle relazioni sociali e sulle attività quotidiane delle persone che ne soffrono. Cause dell’afasia L’afasia è causata da un’alterazione del funzionamento dei centri del linguaggio nella corteccia cerebrale e nei nuclei della base o delle vie di connessione a livello della sostanza bianca. Le cause più comuni sono: Ictus: una riduzione o un’interruzione del flusso di sangue al cervello, che può provocare la morte delle cellule nervose nell’area interessata. L’ictus è la causa più frequente di afasia, soprattutto se interessa l’emisfero sinistro del cervello, dove si trovano le principali aree linguistiche. Trauma cra...

I disturbi alimentari sono gravi condizioni che coinvolgono un rapporto disfunzionale con il cibo, spesso intrecciato con problemi di autostima, immagine corporea e controllo. Chi soffre di un disturbo alimentare vive una realtà complessa e dolorosa, spesso difficile da comprendere per chi non ha mai sperimentato tali sfide. In questo articolo, cercheremo di gettare luce su come si sente una persona con un disturbo alimentare, esplorando le emozioni e le esperienze di chi affronta quotidianamente questa lotta invisibile. Il senso di inadeguatezza Per chi lotta con un disturbo alimentare, l'inadeguatezza è un sentimento costante. Si possono sviluppare convinzioni negative sulla propria immagine corporea e sulla propria autostima, con la costante sensazione di non essere mai abbastanza. Le persone con disturbi alimentari spesso si confrontano con modelli irrealistici di bellezza e perfezione, sentendosi costantemente insoddisfatte del proprio aspetto fisico e del proprio valore come ...

Accompagnare i nostri figli nel loro percorso di crescita, dall'infanzia all'adolescenza, è una delle sfide più affascinanti e complesse che ci si possa trovare ad affrontare. È fondamentale farlo con empatia, comprensione e una buona dose di pazienza. L'infanzia L'infanzia è una fase di esplorazione e scoperta. I bambini imparano attraverso il gioco e l'interazione con l'ambiente circostante. È importante fornire loro un ambiente sicuro e stimolante dove possano sviluppare le proprie capacità cognitive e sociali. Mostrare interesse per le loro scoperte e offrire loro il giusto supporto emotivo è essenziale per farli sentire amati e sicuri di sé. Per esempio, creare routine quotidiane può aiutare i bambini a sviluppare un senso di sicurezza e prevedibilità. I giochi di ruolo, i puzzle e le attività manuali non solo stimolano la creatività ma anche le abilità motorie e logiche. È cruciale anche favorire l'interazione con i coetanei, poiché attraverso il gioc...

La vita è un processo dinamico e in continua evoluzione, che richiede adattamento e flessibilità. Ogni persona si trova di fronte a delle sfide, delle opportunità e delle scelte che possono influenzare il suo percorso esistenziale. Alcune persone riescono a cogliere le occasioni, a superare le difficoltà e a raggiungere i loro obiettivi, mentre altre si arrendono, si bloccano o si allontanano dai loro sogni. Cosa fa la differenza tra queste due tipologie di persone? Quali sono i fattori che spingono una persona a cambiare in meglio o in peggio la propria vita? I fattori interni I fattori interni sono quelli che riguardano la personalità, le motivazioni, le emozioni, i valori, le credenze e le abitudini di una persona. Questi elementi influenzano il modo in cui una persona interpreta la realtà, si pone degli obiettivi, si autovaluta e si comporta. Alcuni esempi di fattori interni che possono favorire o ostacolare il cambiamento sono: L’autoefficacia: è la fiducia nelle proprie capacità ...

Essere un grande capo non è solo una questione di autorità, ma di ispirare e guidare il proprio team verso il successo. Le qualità di una leadership efficace possono variare, ma ci sono alcune caratteristiche fondamentali che distinguono un vero leader. 1. Visione chiara  Un leader efficace ha una visione chiara e condivisa per il futuro. Questa visione deve essere comunicata al team in modo che tutti comprendano gli obiettivi a lungo termine e come il loro lavoro contribuisce a raggiungerli. Una visione ben definita fornisce motivazione e direzione. 2. Empatia  Essere in grado di comprendere e rispondere alle emozioni e ai bisogni degli altri è essenziale. Un buon leader è empatico, ascolta attivamente e mostra interesse genuino per il benessere del proprio team. Questo crea un ambiente di lavoro positivo e coeso. 3. Capacità di comunicazione  La comunicazione efficace è la chiave per una leadership di successo. Un grande capo sa come trasmettere informazioni in modo chi...

Trovare un nuovo lavoro può essere emozionante, ma cosa succede se, una volta iniziato, ti rendi conto che non è come te lo aspettavi? Sentirsi delusi o insoddisfatti è più comune di quanto si pensi, ma ci sono modi per affrontare questa situazione con calma e consapevolezza. Ecco alcuni passi da seguire se non ti piace il tuo nuovo lavoro. Analizza le tue sensazioni Prima di prendere decisioni drastiche, fermati e rifletti. È normale sentirsi sopraffatti o spaesati nei primi giorni o settimane di un nuovo lavoro. Chiediti: “Cosa non mi piace esattamente?” Potrebbe trattarsi di qualcosa di temporaneo, come la fase di adattamento, o di problemi più profondi. Parla con il tuo supervisore Se hai identificato specifiche difficoltà, considera di parlarne con il tuo responsabile. Essere aperti e trasparenti può aiutare a trovare soluzioni. Ad esempio, se il carico di lavoro è eccessivo o se non hai ricevuto una formazione adeguata, il tuo supervisore potrebbe essere in grado di interve...