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Sette modi per aiutare i tuoi figli a tornare a scuola con il sorriso

Dopo le vacanze, riprendere i ritmi scolastici può essere una sfida per i bambini. Svegliarsi presto, fare i compiti, affrontare la fretta mattutina… tutto questo può causare stress, tristezza e malumore. Per fortuna, ci sono dei modi per aiutare i tuoi figli a vivere il rientro con serenità e allegria. Ecco sette consigli che puoi seguire per rendere il reinserimento più facile e piacevole:

Parti per tempo e gradualmente
Non cambiare drasticamente gli orari di sonno dei tuoi figli. Una settimana prima della scuola, anticipa di dieci/quindici minuti ogni sera l’ora di andare a letto. Così, i bambini si abitueranno gradualmente al nuovo ritmo.
Proponi ai tuoi figli un breve ripasso quotidiano di mezz’ora. Li aiuterai a riattivare la mente e a prepararsi al nuovo anno scolastico.

Coinvolgili
Parla con i tuoi figli dei programmi futuri. Fa loro sapere cosa li aspetta a scuola, quali materie studieranno, quali attività faranno. Li farai sentire parte attiva della famiglia e li rassicurerai sul rientro.
Se i tuoi figli mostrano segni di ansia scolastica, non ignorarli. Ascoltali con attenzione e cerca di capire le loro paure. Se necessario, contattami qui (www.eliamuratore.it). Ti offrirò il mio supporto professionale per aiutare i tuoi figli a superare le difficoltà.

Insegna loro a organizzarsi
Incoraggia i tuoi figli a prepararsi lo zaino da soli. Accompagnali a comprare il materiale scolastico e aiutali a etichettare i quaderni e i pennarelli. Trasforma queste attività in un gioco divertente e stimolante. Elogia i tuoi figli per i loro sforzi e i loro risultati. Rafforza la loro autostima e la loro fiducia in se stessi. Non pretendere la perfezione, ma apprezza il loro impegno e il loro miglioramento.

Aiutali a elaborare
Chiedi ai tuoi figli di raccontarti i momenti più belli, le risate e anche le difficoltà delle vacanze. Ascoltali con interesse e condividi con loro le tue emozioni.
Stimola la loro creatività e la loro memoria. Proponi loro di creare un album fotografico, un diario o un video delle vacanze. Fai in modo che i ricordi piacevoli restino vivi e che i bambini siano grati per le esperienze fatte.

Ascoltali
Domanda ai tuoi figli come si sentono riguardo alla ripresa della scuola. Cerca di focalizzarti sugli aspetti positivi: quali amici non vedono l’ora di rivedere? Cosa gli piacerebbe imparare a scuola? Quali sono i loro sogni e i loro progetti?
Se i tuoi figli ti confidano qualche problema, non spaventarti o arrabbiarti. Rassicurali sul fatto che hai fiducia in loro e che farai tutto il possibile per farli stare bene. Offri loro il tuo aiuto, il tuo sostegno e la tua comprensione.

Racconta loro di te
Condividi con i tuoi figli cosa farai mentre loro sono a scuola. Lavorerai, ti occuperai delle faccende domestiche, ti riposerai, ti divertirai? Anche se non te lo chiedono, i bambini sono curiosi di sapere cosa fanno i genitori quando non ci sono. Inoltre, raccontando di te li aiuterai a vedere le cose dalla tua prospettiva e a capire che anche tu hai delle sfide e delle soddisfazioni.

Fa’ loro capire che li pensi sempre
Prepara una sorpresa per il ritorno a casa dei tuoi figli. Può essere il loro piatto preferito, un regalino, un biglietto affettuoso, un progetto di una gita nel fine settimana. L’importante è che sappiano che hai pensato a loro e che ti sei impegnato per farli felici. Così, capiranno che il legame tra voi è solido e duraturo.

Seguendo questi consigli, vedrai che i tuoi figli torneranno a scuola con il sorriso e con la voglia di imparare.
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