Cos'è il disturbo dismorfico corporeo?

Il disturbo dismorfico corporeo (BDD) una condizione di salute mentale caratterizzata da un'ossessione malsana ed eccessiva per l'aspetto fisico. Mentre molte persone possono avere preoccupazioni occasionali riguardo alla loro immagine corporea, il BDD va oltre, con pensieri persistenti, invasivi e ossessivi che si concentrano su una particolare parte del corpo o una caratteristica fisica. Questi pensieri possono diventare schiaccianti, influenzando negativamente la vita quotidiana e il benessere generale.

Le persone affette da BDD manifestano una serie di sintomi che possono variare in intensità e gravità. Alcuni dei sintomi comuni includono:

• Pensieri ossessivi riguardo a un difetto specifico: le persone con BDD sono costantemente preoccupate per una particolare parte del loro corpo o una caratteristica fisica, spesso percependola come difettosa o inaccettabile.
• Comportamenti ripetitivi: per cercare di affrontare queste preoccupazioni fisiche, le persone con BDD tendono a impegnarsi in comportamenti ripetitivi, come controllare costantemente l'aspetto in uno specchio, cambiare abiti frequentemente o cercare rassicurazioni dagli altri.
• Impatto sulla qualità della vita: il BDD può influenzare significativamente la qualità della vita delle persone affette. Possono avere difficoltà a partecipare a interazioni sociali, a svolgere le proprie responsabilità quotidiane come il lavoro o la scuola e, nei casi più gravi, a lasciare la propria casa.

La diagnosi del BDD può essere complicata, poiché molte persone possono sentirsi imbarazzate o timide nel parlare dei loro pensieri e preoccupazioni riguardo al proprio aspetto. Spesso, le persone con BDD iniziano cercando aiuto da specialisti come dermatologi o chirurghi plastici, invece di rivolgersi a un professionista della salute mentale.

La causa esatta del BDD non è nota, ma si ritiene che sia influenzato da una combinazione di fattori, tra cui storia di abusi, eventi scatenanti, anomalie cerebrali, bullismo, predisposizione genetica e interazioni sociali e interpersonali. Il BDD può anche essere associato ad altri disturbi di salute mentale, come l'ansia, la depressione e i disturbi alimentari.

La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è uno dei trattamenti più efficaci per il BDD. Questo approccio mira a cambiare i pensieri e le credenze maladattive legate al disturbo e può includere tecniche di esposizione per ridurre i comportamenti e i pensieri ossessivi.

Il disturbo dismorfico corporeo è una condizione complessa e debilitante che colpisce molte persone in tutto il mondo. Tuttavia, con il giusto trattamento e il supporto adeguato, è possibile migliorare la qualità della vita delle persone affette da BDD.

Se tu o qualcuno che conosci sta lottando con questa condizione, è importante cercare aiuto da professionisti della salute mentale e ricordare che non siete soli nella vostra battaglia.